(~Q~;) あっち〜

あの、暑いんですけど。
もう9月も中旬。なんで34度にまでなるんでしょう。
それでも、朝夕は涼しくなった・・・と思っていたら、昨晩は熱帯夜。

夏場にぷーたろーばかりに乗っていたため、すっかり肥えてしまった体を引き締めるために、自転車に乗り換えています。1日約20km。
やや筋肉痛気味。

それでも、代謝が良くなってきたのか、やや体調がいいようです。それを確認するために、また献血へ行って健康診断でもしてこようか、とおもっています。